抑郁为何对女性情有独钟？
为什么女性比男性更容易抑郁呢？为什么很多时候抑郁对女人情有独钟呢？在看了很多的书籍和文献资料后，思克忧训练顾问小思终于在一本书上《新情绪疗法》找到了感觉解释最合理的三种理论的解释。下面就赶紧告知大家。第一个解释是习得性无助理论。
这个理论认为，在我们这个社会，女性的无助感跟多。男孩得到家长、老师的赞美及批评更多，而女孩常常被忽视。男孩被教养成自立、活跃的人，而女孩被叫养成乖巧、听话的人。当她们长大后，女性就会发现，社会并不看总妻子和母亲这些角色。如果她们进入职场，她们发现，她们远不如男性那么有活力。每次陷入困境时，习得性无助都会出现，每次出现都会引起抑郁。
第二个是反刍理论。
该理论认为当遭遇挫折时，男人抵抗，女人思索。当女性被公司解雇时，她拼命去想为什么，她会把所有的事情一遍遍地清点。如果男人被解雇了，他们会出去喝一杯，或是找人打一架，甚至还会动身去找新工作，而不管自己为什么会被解雇了。如果抑郁症是思维方式的疾病，那反刍就是雪上加霜。分析只会加重抑郁，起身反抗才是硬道理，至少在短时间内是有效的。
事实上，正是抑郁让女性开始反刍的。抑郁时女人动脑，更加抑郁；反之，男人动手，从而切断了抑郁进攻的通路。
反刍理论可以及时男女1:2的患病比率。我们生活在一个追求理性和自我意识的年代。我们认为最好的作法是“动脑不动手”。消极的思考会强化抑郁，所以抑郁时“动脑”，结果解释更加抑郁。
第三个是解释“以瘦为美”。
女性总是被灌输瘦就是美的观念，而男性则很少有这种观念。如果你是追求“骨感美”大军中的一员，那你很容易患上抑郁症。因为你要么是那种喝水都要胖的人（95%的女性都不能减少多余的体重，而减肥失败会让你一直觉得“我太胖了”，这样你就会变得抑郁），要么你就是那种随时都处于饥饿状态的“排骨精”。而这两种情况最后都会指向一个后果——抑郁症
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